Jershie- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя Jershie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Just started using FS again… still doing well on my weight loss journey

73,8 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1834 ккал

Жир: 119,36г | Белк: 106,09г | Углев: 96,90г. Завтрак: Baby Spinach, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium). Обед: Sriracha Mayo, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Green Giant Organic Riced Cauliflower. Ужин: Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Safeway White Whole Mushrooms. Перекус/Другое: Snak Club Raw Almonds, Gamesa Saladitas, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. подробнее ...

4408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jershie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jershie- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

Jershie-Изменение Веса