Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorepulido
Журнал
03 янв 22
lorepulido- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя lorepulido
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤤 Regresando al buen camino
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1180 ккал
Жир: 42,50г | Белк: 76,73г | Углев: 125,46г.
Завтрак:
Avena, Apio, Nopales, Tortilla de Maíz, Apio, Huevo, Espinacas.
Обед:
Frijoles Refritos, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Zapallo Italiano, Apio, Nestlé Larín Cero, Tomates.
Ужин:
Apio, Manzana Golden, Yogur Natural (Leche Entera), Bimbo Pan Integral, Rebanadas de Jamón, Requesón.
Перекус/Другое:
Almendras.
подробнее ...
2364 ккал
Упражнение:
Кардио - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorepulido-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю