der_oli- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя der_oli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Am frühen Abend noch schnell eine Regen Runde um die Talsperre.
Motivation ist da alles und vielleicht kann ich ja mit meinen Wander Videos auf YouTube euch auch weiter motivieren .
Einfach nach der_oli_1310 suchen.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1828 ккал

Жир: 72,01г | Белк: 101,11г | Углев: 186,00г. Завтрак: Aldi Räucherlachs, Harry Weltmeisterbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Обед: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. Ужин: Ei, Harry Weltmeisterbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (10g). подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

der_oli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

der_oli- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

der_oli-Изменение Веса