Carol.Roch@- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя Carol.Roch@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1200 ккал

Жир: 27,50г | Белк: 113,06г | Углев: 127,09г. Завтрак: Optimum Nutrition Whey Protein, Café. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Carne de Porco Assada. Перекус/Другое: Maçã, Whey Protein, Vitamina de Banana. подробнее ...

661 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carol.Roch@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carol.Roch@- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

Carol.Roch@-Изменение Веса