qiqiyan- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя qiqiyan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1030 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 43,30г | Углев: 137,18г. Ужин: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Chocolate Tart, Kacang Mete, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tomat, Lumpia Basah, Emping Melinjo, Nasi Putih, Soto Mie, Kimbap. Перекус/Другое: Kimchi, Indomilk Susu Kental Manis, Colatta Dark Compound Chocolate, Forvita Margarine, Pisang. подробнее ...

1185 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 24 минуты, Работа по Дому - 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qiqiyan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qiqiyan- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

qiqiyan-Изменение Веса