Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nspiregr8ness
Журнал
03 янв 22
nspiregr8ness- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя nspiregr8ness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
124,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1481 ккал
Жир: 49,38г | Белк: 32,65г | Углев: 229,57г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream.
Обед:
Signature Cafe 6-Layer Dip, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips.
Ужин:
Signature Cafe Vegetable Barley Soup.
Перекус/Другое:
Charlotte's Peanut Butter Chocolate Fudge Brownie Square, Fresh & Easy Raw Wild Natural Honey, Cocoa Powder (Unsweetened) , Nesquik Chocolate Powder, Little Debbie Fig Bars.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
good job! 💪
03 янв 22 написано членом:
moon121314
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nspiregr8ness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю