simone clós- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя simone clós | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1526 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 63,29г | Углев: 147,05г. Завтрак: Bulletproof Xct Oil, Nespresso Café. Обед: Suvalan Suco Maçã, Laranja e Cenoura, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. Ужин: Pamplona Lombo Defumado Fatiado, Castanhas de Caju, Feliz Uva Passa Preta, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Uniagro Amêndoa Laminada, Moedense Cranberry, Natural Life Goji Berry, Nestlé Iogurte Grego, Suvalan Suco Maçã, Laranja e Cenoura. Перекус/Другое: Ghee Me More Manteiga Ghee com Sal Rosa, Castanharia Pasta de Castanha de Caju, Polenghi Queijo Minas Frescal, Panco Pão Integral, Nestlé Nesfit Aveia e Cacau Integral, Nespresso Café. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

simone clós-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

simone clós- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

simone clós-Изменение Веса