hiperloge- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя hiperloge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

43 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1423 ккал

Жир: 31,38г | Белк: 68,68г | Углев: 211,26г. Завтрак: Песочное Печенье, Тыквенный Пирог. Обед: Картошка Вареная, Минтай. Ужин: Barilla Фетучини Отварные, Помидорка Томатная Паста, Селяночка Овсяные Хлопья, Мандарин. Перекус/Другое: Сыр Косичка. подробнее ...

1318 ккал

Упражнение: Катание на Коньках - 16 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hiperloge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hiperloge- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

hiperloge-Изменение Веса