Alekszakh- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя Alekszakh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1660 ккал

Жир: 69,89г | Белк: 134,45г | Углев: 126,55г. Завтрак: Зеленые Оливки, Семга Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Соленые Крекеры. Обед: Огурец, Утиное Мясо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Ужин: Real Сырники Классические. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Котлета Куриная, Утиное Мясо. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekszakh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekszakh- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

Alekszakh-Изменение Веса