Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
03 янв 22
Fits36- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Efeito festas!! 😔 início desafio do ovo 1/3
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1324 ккал
Жир: 61,19г | Белк: 97,03г | Углев: 98,63г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Ovo Mexido, Italac Leite em Pó Desnatado , Café.
Обед:
Natural da Vaca Queijo Coalho, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Salada de Folhas.
Ужин:
Laranjas, FIXADERME Colageno Enriquecido com Q10 - Gomas Mastigaveis, Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Ameixas, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Natural da Vaca Queijo Coalho.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю