Serg45z- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1950 ккал

Жир: 77,38г | Белк: 108,68г | Углев: 211,71г. Завтрак: Банан, Клементины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе Латте, Мистраль Рис Басмати Отварной. Обед: Лепешка, MacCoffee Капучино Di Torino, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Салат Оливье, Виктория Шапка Мономаха. подробнее ...

2895 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса