Lakosta_17- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя Lakosta_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

49,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1387 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 97,30г | Углев: 123,16г. Завтрак: Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья, Tirolez Горгонзола, Ипатов Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Морской Коктейль, Русское Море Горбуша Запеченная , Штолле Пирог с Горбушей и Шпинатом, Natura Спельта. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Банан. Перекус/Другое: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lakosta_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lakosta_17- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lakosta_17-Изменение Веса