Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilnara1307
Журнал
03 янв 22
ilnara1307- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя ilnara1307
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1420 ккал
Жир: 60,18г | Белк: 99,22г | Углев: 196,47г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Медовый, Виноград, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Творог 5%, Виноград, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Клементины.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Медовый, Чай с Молоком, Избенка Наринэ, Жареная Утка, Творог 5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilnara1307-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю