Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksawatari
Журнал
03 янв 22
ksawatari- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя ksawatari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1109 ккал
Жир: 34,12г | Белк: 68,74г | Углев: 133,11г.
Завтрак:
薄切りハム, ソーセージ, トマト, 大根, レタス, フランスパン.
Обед:
シルビア 紅茶ドーナツ.
Ужин:
大根, ホクト 舞茸, しめじ, 鶏の胸肉(皮なし), はくばく もち麦ごはん.
Перекус/Другое:
大福.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksawatari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю