Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
03 янв 22
Sammael7- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9,51% de grasa.
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
2874 ккал
Жир: 105,72г | Белк: 169,80г | Углев: 303,63г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Café, Plátano, Ultimate Stack Creatina, Kefir, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Hígado de Pollo.
Обед:
Milbona Yogur Natural, Naranjas, Ensalada medio día, Patata Cruda, Almendras, Pollo.
Ужин:
Nixe Mejillones Pequeños en Escabeche, Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada típica, Tortilla Francesa, Kefir.
Перекус/Другое:
Chocolate Negro Ecuador 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю