ChertovkaAnn- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя ChertovkaAnn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1276 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 87,21г | Углев: 72,85г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,05%, Dziugas Сыр Твердый, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Додо Пицца Картофельные Оладьи . Обед: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Домик в деревне Сметана 15%, Борщ. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChertovkaAnn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChertovkaAnn- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

ChertovkaAnn-Изменение Веса