Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аnchutка🦇
Журнал
02 янв 22
Аnchutка🦇- Журнал, 02 янв 22
Параметры Пользователя Аnchutка🦇
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022
69 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2022:
2178 ккал
Жир: 72,88г | Белк: 153,87г | Углев: 227,51г.
Завтрак:
Банан, Планета Витаминов Брусника, Красная Цена Творог 1,8%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Петрушка, Растительное Масло, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Летний День Молоко 3,2%, Зао Хлеб "Удачный День" Торт.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Фасоль Стручковая, Milky Way Minis, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красная Цена Зефир Ванильный .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
👌👏👏👏
02 янв 22 написано членом:
Saminnka
🥺совсем сдулась🙈
15 янв 22 написано членом:
littlEnergizer-220v
Да ну, Свет)) Я пару кг вокруг 69 уже сто лет туда-сюда гоняю)). Хотелось до 63-65 скинуть, но... Лень 😁😁😁
15 янв 22 написано членом:
Аnchutка🦇
Anna1122334455 Анютка, а ты вроде высокого роста🙂 63 не маловато будет? 😄Даже я коропет в 63 выгляжу более менее прилично😄, в 53 конечно гораздо фешенебельно, но о них уже и не мечтаю.
15 янв 22 написано членом:
littlEnergizer-220v
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аnchutка🦇-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю