Snm07a- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя Snm07a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

1474 ккал

Жир: 89,89г | Белк: 103,54г | Углев: 69,62г. Завтрак: Smart Balance Original Buttery Spread, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Vital Proteins Collagen Peptides, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Birch Benders Paleo Pancake & Waffle Mix. Обед: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lily's Cookies & Creme. Ужин: Mod Pizza Spicy Chicken Sausage, Mod Pizza Grilled Chicken, Youtheory Collagen, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Garlic , Great Value Romaine Lettuce, Arugula Lettuce. Перекус/Другое: Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Celery , Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Nature's Garden Keto Snack Mix. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snm07a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snm07a- Журнал, 02 янв 22

Оставить свой Комментарий

Snm07a-Изменение Веса