Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
02 янв 22
CrystalJo74- Журнал, 02 янв 22
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's time...time to shake off the lethargy and laziness and pick up that bat! I, for one, am armed and dangerous! 😂 OK...so it's a cane instead of a bat ~ but I intend to get rid of the cane this year! Let's go!🤸♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2022:
1302 ккал
Жир: 36,90г | Белк: 53,28г | Углев: 199,34г.
Завтрак:
Cuties Mandarin Orange, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Milk (Nonfat), Ovaltine Rich Chocolate Mix.
Обед:
Dairy Queen Vanilla Cone (Small), Alexia Sweet Potato Puffs.
Ужин:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Baby Spinach, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Signature Select Frozen Strawberries & Bananas , Stop & Shop Baby Carrots, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Bananas , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g).
подробнее ...
1558 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love me some Dr. Seuss!💙
02 янв 22 написано членом:
CrystalJo74
I love this
02 янв 22 написано членом:
Kenna Morton
Thanks Kenna! 💙
02 янв 22 написано членом:
CrystalJo74
👏👏👏 Love it Crystal!!! I memorize some of his stuff for it can really cheer you up, being so silly, yet on point!🌺
02 янв 22 написано членом:
Shrewdness
very well said Crystaljo
02 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю