Serg45z- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022

85,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

2097 ккал

Жир: 100,61г | Белк: 89,83г | Углев: 216,56г. Завтрак: Кофе Латте. Обед: Торт Наполеон, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Мандарины, Помидоры, Мясо по-Французски. Ужин: Банан, Ларец Сыр Классический, Айсберри Пломбир Филевский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Рис Басмати Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

3467 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 02 янв 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса