Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iszaaa
Журнал
01 янв 22
Iszaaa- Журнал, 01 янв 22
Параметры Пользователя Iszaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2022:
2424 ккал
Жир: 84,56г | Белк: 106,91г | Углев: 313,54г.
Завтрак:
Cheetos Natural White Cheddar Puffs.
Обед:
Bananas , California Sourdough Seeded Rye Square, Tomatoes, President Feta Crumbled, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Tanimura & Antle Hydroponic Butter Lettuce.
Ужин:
Kraft Italian Style Mozzarella & Parmesan Cheese, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan.
Перекус/Другое:
Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar, Ferrero Kinder Chocolate, Kellogg's Honey Smacks, Lactaid Whole Milk, Zespri SunGold Kiwifruit, Domino Sugar Granulated Sugar, Strawberries , Egg, Chobani Greek Yogurt Drink Peach.
подробнее ...
3779 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iszaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю