Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joe4831
Журнал
01 янв 22
joe4831- Журнал, 01 янв 22
Параметры Пользователя joe4831
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022
137,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2022:
1255 ккал
Жир: 78,85г | Белк: 92,06г | Углев: 33,00г.
Завтрак:
Swiss Cheese, Smithfield Bacon, Publix Heavy Whipping Cream, Coffee, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet).
Обед:
Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten), French's French Fried Onions, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Pepsi Diet Pepsi, Zucchini.
Ужин:
Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Yellow Sweet Peppers, Sour Cream, Chicken Thigh, Seaside Cheddar.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy New year Joe
02 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joe4831-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю