Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
01 янв 22
H.M.K.2- Журнал, 01 янв 22
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ich wünsch Euch allen alles Gute, Erfolg und Gesundheit fürs neue Jahr! 🙋♂️
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2022:
1819 ккал
Жир: 79,83г | Белк: 151,99г | Углев: 119,91г.
Завтрак:
Jack Link's Beef Bar Original, Kaffee mit Milch.
Обед:
Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, REWE Linseneintopf.
Перекус/Другое:
Jack Link's Beef Bar Sweet & Hot, Qi2 Pro 40% Protein Bar Schokolade-Crisp, Power System Protein Bar Dark Chocolate.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю