misled2- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя misled2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1048 ккал

Жир: 37,37г | Белк: 56,19г | Углев: 120,62г. Завтрак: Boiled Egg, Eggo Homestyle Waffles (2). Обед: Pudding, Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture). Ужин: Subway 12" Oven Roasted Chicken. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: low impact - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misled2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misled2- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

misled2-Изменение Веса