Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analarah@
Журнал
31 дек 21
analarah@- Журнал, 31 дек 21
Параметры Пользователя analarah@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bora começar a última do ano
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2021:
521 ккал
Жир: 17,75г | Белк: 24,79г | Углев: 67,89г.
Обед:
Campo Largo Suco de Laranja Integral , Balkis Burrata, Rúcula, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Quero Seleta de Legumes, Salmão no Forno ou Grelhado, Pata Negra Lombinho Defumado.
Перекус/Другое:
Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Piracanjuba Bebida Láctea Quinoa e Linhaça.
подробнее ...
2448 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Велотренажёр - 50 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
analarah@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю