BigRed89- Журнал, 31 дек 21

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021

105,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2021:

4171 ккал

Жир: 101,36г | Белк: 303,30г | Углев: 536,13г. Завтрак: Wegmans Clover Honey, Nabisco Cream of Rice, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Bananas. Обед: Aldi Rice Chex, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Ужин: Bob's Red Mill Potato Flakes, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Перекус/Другое: Egg White , Cabbage , Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Gatorade Glacier Freeze Powder, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю