Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_ultra
Журнал
31 дек 21
mariya_ultra- Журнал, 31 дек 21
Параметры Пользователя mariya_ultra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021
90 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2021:
1060 ккал
Жир: 55,00г | Белк: 54,13г | Углев: 88,75г.
Завтрак:
Шпинат, Ламбер Сыр Маасдам , Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Красная Цена Яйцо С0, Авида Молоко 1,5%, Ашан Шампиньоны.
Обед:
GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Молоко 1,5%, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Ашан Курага Шоколадная.
подробнее ...
3164 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_ultra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю