alireza_ashtari2002- Журнал, 31 дек 21

Параметры Пользователя alireza_ashtari2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2021:

1938 ккал

Жир: 69,91г | Белк: 79,85г | Углев: 257,22г. Завтрак: Egg, Toasted Whole Wheat Bread , Butter . Обед: Peanut Butter, Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Meat, Vegetable Oil, Pickled Turnip, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Rice. Перекус/Другое: Oranges , Apples , Bananas . подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alireza_ashtari2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alireza_ashtari2002- Журнал, 31 дек 21

Оставить свой Комментарий

alireza_ashtari2002-Изменение Веса