Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoomtree
Журнал
28 дек 21
yoomtree- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя yoomtree
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1204 ккал
Жир: 49,12г | Белк: 72,53г | Углев: 122,08г.
Завтрак:
말린 크랜베리, 삶은 계란, 달걀, Quaker 오트밀 오리지널, 인테이크 소이밀크, Organic Valley 기버터, Bob's Red Mill 베이킹파우더, 사과, 달걀, 커클랜드 냉동야채믹스, 게, 현미콩밥.
Обед:
무당 냉동 산딸기, 냉동 블루베리, 딸기, 콜롬보 리코타, 달걀, 밥스레드밀 팔레토 팬케이크 엔 와플 믹스, Bob's Red Mill Protein Pancake.
Ужин:
다노샵 현미렌틸콩곤약밥, 고사리, 소고기국.
Перекус/Другое:
피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 인테이크 소이밀크, cascadian farm 코코넛캐슈그래놀라.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoomtree-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю