Pablo Montenegro G.- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя Pablo Montenegro G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

111,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

2083 ккал

Жир: 80,42г | Белк: 113,93г | Углев: 228,27г. Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Aunt Jemima Pancake Buttermilk Complete, Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla). Обед: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida. Перекус/Другое: Sánduche de Jamón y Queso, Margarita Papas Pollo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). подробнее ...

3732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo Montenegro G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo Montenegro G.- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

Pablo Montenegro G.-Изменение Веса