Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
30 дек 21
chernica75751- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
633 ккал
Жир: 23,06г | Белк: 30,85г | Углев: 76,51г.
Завтрак:
Клементины, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Куриное Филе.
Обед:
Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Сытоедов Щи Боярские.
Перекус/Другое:
Русское Море Сёмга Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Global Village Огурцы Маринованные, Картофель Отварной.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю