Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
30 дек 21
reglanchik- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1324 ккал
Жир: 42,63г | Белк: 93,72г | Углев: 137,66г.
Завтрак:
Добрый Мед Крем-Мёд с Имбирем, Ecofood Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Намажь Орех Урбеч Золотистый Лен.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Индилайт Азу.
Ужин:
Страна Васильки Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Перекус/Другое:
Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель, Orion Choco Pie, Магкейк кокосовый.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю