Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksawatari
Журнал
30 дек 21
ksawatari- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя ksawatari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1368 ккал
Жир: 52,69г | Белк: 86,11г | Углев: 139,27г.
Завтрак:
レタス, トマト, 鶏の胸肉(皮なし), サケのくんせい(スモークサーモン), クラフト チェダーチーズ, 卵, 食パン.
Обед:
松屋 オリジナルカレー, ヒヨコ豆(種子、缶詰), ホクト 舞茸, トマト, ニンジン, 鶏のもも肉, 食パン.
Перекус/Другое:
バナナジュース.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksawatari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю