anggrek27- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя anggrek27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

47 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

1358 ккал

Жир: 47,48г | Белк: 71,50г | Углев: 141,54г. Завтрак: Lontong, Sinti Bumbu Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Kembang Kol, Alfamart Daun Pepaya, Mie, Bakwan, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Обед: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Ужин: Putih Telur Matang, Telur Ceplok, Asahi Sarden Saus Pedas. Перекус/Другое: Beng-Beng Beng Beng. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anggrek27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anggrek27- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

anggrek27-Изменение Веса