Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
30 дек 21
NadezdaKovalenko- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1391 ккал
Жир: 73,24г | Белк: 64,71г | Углев: 118,96г.
Завтрак:
Kinder Maxi King, Село Зеленое Сливки 10%, Русское Море Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Восход Хлеб Прибалтийский.
Обед:
Ролл Калифорния, Babyfox Шоколад Молочный, Чечевица Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Ужин:
Кедровые Орехи , Село Зеленое Сливки 10%, Русское Море Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Восход Хлеб Прибалтийский, Волков Шашлык Куриный из Филе Грудок, Волков Шашлык из Шеи, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творожок Клубника.
Перекус/Другое:
Babyfox Шоколад Молочный.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю