Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misled2
Журнал
29 дек 21
misled2- Журнал, 29 дек 21
Параметры Пользователя misled2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2021:
936 ккал
Жир: 47,01г | Белк: 38,45г | Углев: 89,48г.
Завтрак:
Pork Sausage Patty or Link, English Muffin, Cheddar Cheese .
Обед:
Jell-O Cherry Cheesecake No Bake Dessert Mix, Cooked Summer Squash (from Fresh), Texas Roadhouse Sautéed Mushrooms , Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks.
Ужин:
Peanut Butter, Toasted White Bread .
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
low impact - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misled2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю