Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
29 дек 21
912yuuta- Журнал, 29 дек 21
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021
87 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2021:
5494 ккал
Жир: 262,65г | Белк: 209,04г | Углев: 574,54г.
Обед:
春巻き, セブンプレミアム オレンジ果汁100%, モスバーガー フレンチフライポテトL, モスバーガー オニオンフライ, モスバーガー フィッシュバーガー, モスバーガー ロースカツバーガー, モスバーガー 海老カツバーガー, モスバーガー テリヤキチキンバーガー.
Ужин:
ソーセージ, エキストラバージンオリーブオイル, イノシシの肉.
Перекус/Другое:
チョコ, 明治 メルティーキッス プレミアムショコラ, セブンプレミアム オレンジ果汁100%, 山崎製パン キャラメルとクルミのずっしりパイケーキ, オハヨー乳業 オハヨー牛乳, アンリ・シャルパンティエ マドレーヌ.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю