Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Steviefan1
Журнал
20 сен 14
Steviefan1- Журнал, 20 сен 14
Параметры Пользователя Steviefan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nice cool day, got walk in around lunch time. R&J left today. Whole week of heavy southern style cooking complete with biscuits and deserts. NOT FOR ME! I had exactly what I was supposed to have on my plan. I have an appointment with a trainer at the Y on Monday at 11am to show me how to use the equipment, and I am going to check on the water aerobics while I am there. Sometimes I wonder if this is really me...
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2014:
447 ккал
Жир: 13,34г | Белк: 46,07г | Углев: 47,41г.
Завтрак:
Regular Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
Quest Vanilla Almond Crunch.
Ужин:
Boca Grilled Vegetable Meatless Burgers, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges.
Перекус/Другое:
Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Herbal Tea, Lipton Diet Green Tea with Citrus, Quest Vanilla Almond Crunch.
подробнее ...
2282 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Steviefan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю