Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
29 дек 21
Лобанов Сергей- Журнал, 29 дек 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2021:
1943 ккал
Жир: 81,93г | Белк: 81,29г | Углев: 227,13г.
Завтрак:
Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Пирожок с Луком и Яйцом, Чай с Лимоном и Сахаром, Биточки, Рис Вареный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Салат из Капусты.
Ужин:
Вологжанка Биокефир 2,5%, ООО "Вологда-Рыба" Котлеты из Минтая, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Овощное Рагу, Щи с Мясом.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю