eri.22- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя eri.22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

marmitinhas para semana ok

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

798 ккал

Жир: 21,30г | Белк: 39,55г | Углев: 112,86г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Brócolis, Vagem Cozida, Cenouras, Batata Doce, Frango Desfiado. Ужин: Power One Pasta de Amendoim Integral, Marilan Magic Toast, Café com Leite e Açúcar. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Canela e Passas, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

94 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns pela organização!

28 дек 21 написано членом: Jotaefe Oliveira

É muito prático né 😃 tbm montei uma hj 😄😁

28 дек 21 написано членом: Cris Bordin

🤗Oi eri parabéns esta muito bonito e organizado🙏 uma dica preciosa é colocar a data das embalagens ( eu outra vez esqueci me de uma dessas marmitas congeladas e passei alguns dias com problemas na barriga ) colocando a data que Você montou vai evitar no futuro que passe por um problema semelhante 🙏😊

28 дек 21 написано членом: Bacana 😎 2022 🇧🇷

Coisa linda!!! 😍😍😍 Um dia vou ser assim!!! 🤗🤗🤗

29 дек 21 написано членом: - Alessandra -

bom demais ter comida pronta né

29 дек 21 написано членом: naiararegina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eri.22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eri.22- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

eri.22-Изменение Веса