Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
45poundlooser
Журнал
28 дек 21
45poundlooser- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя 45poundlooser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
2119 ккал
Жир: 65,78г | Белк: 79,72г | Углев: 316,09г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Hy-Vee Split Top Wheat Bread, Egg, Aquafina Water (16.9 oz).
Ужин:
Water , Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Post Honey-Comb Cereal, Milk (Nonfat) .
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn , State Street Caramel Corn.
подробнее ...
2978 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
45poundlooser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю