lucianaeugenio- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя lucianaeugenio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje em jejum as 6:30

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 75,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1553 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 77,49г | Углев: 206,83г. Завтрак: Romana Pão de Forma Integral Multicereais , Ovo Frito, Café com Leite Integral, Banana Prata. Обед: Suco de Abacaxi com Hortelã, Macarronada. Ужин: Banana Prata, Turma da Mônica Maçã, Blue Diamond Leite de Amêndoas (200g), Brother's Pãozinho Especial, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho, Giroil Psyllium Fibras, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca, Café com Leite Integral. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianaeugenio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianaeugenio- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

lucianaeugenio-Изменение Веса