misled2- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя misled2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1063 ккал

Жир: 44,32г | Белк: 43,66г | Углев: 126,74г. Завтрак: Eggo Homestyle Waffles (2). Обед: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Ужин: Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. Перекус/Другое: Peanut Butter, Toasted White Bread , Great Value String Cheese , Jell-O Cherry Cheesecake No Bake Dessert Mix. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: low impact - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misled2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misled2- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

misled2-Изменение Веса