Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
28 дек 21
dshdutoit- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not sure what happened. I'll take it as 2 scales can't make the same mistake. Most likely just water weight.
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1077 ккал
Жир: 59,28г | Белк: 85,35г | Углев: 59,61г.
Завтрак:
Tangerine, Boiled Egg, Coffee, Rapidfire Ketogenic Creamer.
Обед:
Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Hass Avocado, Member's Mark Organic Chicken Broth, Coffee (Brewed From Grounds), Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Navels Oranges.
Перекус/Другое:
Coffee (Brewed From Grounds), Rapidfire Ketogenic Creamer.
подробнее ...
794 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
one of those magical over nights. those are always annoying and make it hard to keep track of weekly averages
28 дек 21 написано членом:
All_Pain_No_Gainz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю