Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heatherboardman
Журнал
28 дек 21
heatherboardman- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя heatherboardman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My heaviest yet, was going to start new years day. Feel so uncomfortable in myself and it's my birthday tomorrow so decided to start from now. Heads on want to be healthier from now, also going into next size clothes so lbs off not size up 🙏🙏
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1087 ккал
Жир: 64,59г | Белк: 69,33г | Углев: 60,76г.
Обед:
Asda Smoked Cheese, Morrisons Cream Crackers.
Ужин:
Sainsbury's Gerkins in Vinegar, Asda Radish, Red Tomatoes , Tesco Iceberg Lettuce, Morrisons Gammon Ham.
Перекус/Другое:
Pecans.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy Birthday for tomorrow Heather. Mine's the day after yours. Here's to December babies 🥂✨
28 дек 21 написано членом:
suma-ya-c
Happy Birthday for 30th, have a lovely day xx
28 дек 21 написано членом:
heatherboardman
Good luck Heather - you've got this! And happy birthday for tomorrow 🎈🎁💜
28 дек 21 написано членом:
Margenotlisa
Happy Birthday heather.....
28 дек 21 написано членом:
ICocklin
Have a great birthday…only happens once a year 😄…then you know you can do it! We’re all in this together ❤️
28 дек 21 написано членом:
gandyk53
Thank u everyone xxxxx
28 дек 21 написано членом:
heatherboardman
Have a wonderful birthday Heather💐🎂🎈
29 дек 21 написано членом:
suma-ya-c
Happy Birthday ☺️ my birthday is coming up too 😊😘😊
29 дек 21 написано членом:
Nadia Awni
Happy Birthday
29 дек 21 написано членом:
gary100
Thank you everyone xx
29 дек 21 написано членом:
heatherboardman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heatherboardman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю