Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrman63
Журнал
28 дек 21
mrman63- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя mrman63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tuesday!
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
2233 ккал
Жир: 49,19г | Белк: 74,33г | Углев: 366,96г.
Обед:
Welch's White Grape Juice Cocktail Sparkling Juice, Scrambled Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Quaker Instant Grits - Original.
Ужин:
7UP 7UP (Can), Ore-Ida Potatoes O'Brien, Pictsweet All Natural Speckled Butter Beans, Knorr Rice Sides - Chicken, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee Artesano Golden Wheat Bakery Bread, Sara Lee Artesano Golden Wheat Bakery Bread, Welch's Natural Concord Grape Spread.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrman63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю