Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Kypape_
Журнал
28 дек 21
_Kypape_- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя _Kypape_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1646 ккал
Жир: 57,69г | Белк: 112,06г | Углев: 152,40г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Сметана 15%, Тавр Пельмени Свино-Говяжьи.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зерница Сушки Челночок, Гречка Отварная, Куриное Филе.
Ужин:
Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Брест Литовск Сыр, Коньяк, Добрый Сок Виноградный.
Перекус/Другое:
Soko Grande Сок Манго, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Белый Город Молоко 2,5%, Be First Omega 3-6-9, Be First 4 Joints.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Kypape_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю