Ninadeaquino- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя Ninadeaquino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

97,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1275 ккал

Жир: 41,77г | Белк: 83,75г | Углев: 136,51г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite Integral. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nestlé Nescau, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite Condensado, Frimesa Bisteca Suina. Перекус/Другое: Bolo Mole. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninadeaquino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninadeaquino- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

Ninadeaquino-Изменение Веса