Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
28 дек 21
kuklina93- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
50 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
854 ккал
Жир: 22,95г | Белк: 42,48г | Углев: 82,12г.
Завтрак:
Essen Конфета Даежь, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Табрис Булочка со Злаками и Сухофруктами, Ип Кагосян Э М Соус по Грузински От Вани, Табрис Хлеб Геркулес без Муки и Лактозы Пастеризованный Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Морковь по-Корейски, Помидоры, Табрис Желе Экзотика Постное , Куриная Отбивная.
Ужин:
Кубань Матушка Изюм Малояр , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанская Буренка Творог 0,2%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Кумкват, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю