Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tagaiha
Журнал
28 дек 21
Tagaiha- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя Tagaiha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Двухзначное :))
Ставлю новую цель:
92 кг к моему дню рождения (21 февраля)
99 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1575 ккал
Жир: 133,46г | Белк: 72,33г | Углев: 19,27г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Лента Миндаль Необжаренный, Яйцо, Сало, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К.
Ужин:
Лента Миндаль Необжаренный, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Ламбер Сыр Голландский Премиум, Пятерочка Лук Репчатый, Bonfesto Рикотта Лайт, Самсон Фарш Домашний Нежирный.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tagaiha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю